足のもり
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開帳足 足の横アーチが崩れる
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開帳足は体全体を支える足の3本のアーチが崩れ、足の指先の方が扇状に広がってペッタンコになっている状態です。足の形だけの問題ではなく、開帳足になると様々な足のトラブルを併発することがほとんどです。開帳足を予防する、改善するための方法を見ていきましょう。 -
学校では教えない『正しい靴の選び方』
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正しい靴の選び方、歩き方をマスターすれば足への負担が最小限に抑えられ、足のトラブルも最小限に。ほんのちょっとした意識の掛け方で、いつもの散歩道がもっと楽しく、時には遠回りもしたくなります。 -
